БЫЛО : Март 2018 СТАЛО : Декабрь 2018   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 84 107 98 119 43   СТАЛО 60 91 71 98 19 Заняла 2 место в конкурсе "Пигмалион и Галатея 2018".

История успеха :

«Меня зовут Ольга, мне 36 лет, двое детей 15 и 16 лет. Про шейпинг узнала случайно, хотела пойти на фитнес рядом с домом, но сначала увидела вывеску шейпинг-клуба «Фреш-Лайм». На занятия я сначала записалась только на 1 месяц, так как шейпинг сначала показался мне каким-то странным. Но решила попробовать.

Смысл шейпинга стал мне быстро понятен. Шейпингом занимаются люди разного уровня подготовки, но для каждого разработан свой индивидуальный подход. Тренер следит за всеми, но каждый выполняет свой комплекс, который направлен на построение красивого тела.

Первое занятие было тяжелым, так как раньше я нигде не занималась. Но месяц оплачен - надо ходить. До прихода на шейпинг я весила 85 кг. Прошел месяц. На мое удивление, я бы даже сказала шок, всего за 1 месяц я сбросила 6 кг, подтянула мышцы, у меня ушли жировые складки, улучшилась осанка и походка. Все окружающие меня знакомые заметили во мне внешние изменения. Абонемент на следующий месяц я купила уже не задумываясь.

Теперь на шейпинг я хожу с большим удовольствием. Результаты радуют (они на фото). Мой добрый и очень заботливый проводник в этот мир Красоты и хорошего настроения мой тренер и владелец шейпинг-клуба «Фреш-Лайм» Дурдаева Наталья».